یه وسیله ای داره میذارن تو دهنت من فکر میکردم اون یه بار مصرفه ولی نبود و هی میگفتن شسته و ضدعفونی شده
من تمام مدت تهوع داشتم و اصلا زیاد لذت نبردم
کلا هم خیلییییی سخت بود اولش نموندم بعد مربی گفت بریم پایینتر تنفس برات راحتتر میشه
عمق بیشتر شد بهتر شد ولی بازم حواسم به اونکه دهنم بود مونده بود🤢🤢