چندتا غذای رژیمی بگید برای ناهار درست کنم بخوریم

لوپتو

عضویت: 1400/11/24

تعداد پست: 2010

سالاد چغندر

یارب به جلال عرش و کرسی نه چی تو منو عطا فرستی ..عقل و ادب و خداپرستی.. ایمان و امان و تندرستی..فتح و فرج و فراخدستی 

1402/03/16

|

10:38

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

fahime94

عضویت: 1400/04/14

تعداد پست: 650

عدسی

1402/03/16

|

10:39

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نازگلی_گلی

عضویت: 1400/02/13

تعداد پست: 957

یعنی بدون نون و برنج باشه؟

1402/03/16

|

10:39

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

هستی_تنها1

عضویت: 1388/08/11

تعداد پست: 96310

سینه مرغ در مواد بگدار ته ماهیتابه رژیمی سرخش کن

1402/03/16

|

10:40

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

matata7

عضویت: 1399/08/12

تعداد پست: 2256

سوپ. سالاد. تخم مرغ ابپز. فیله گریل یا ابپز.ناهارحتما نان یا برنج در حد ۵ قاشق بخورید شام رو سبکتر میل کنید

1402/03/16

|

10:41

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

shsomy

مدیر استارتر

عضویت: 1398/09/17

تعداد پست: 2303

یعنی بدون نون و برنج باشه؟

اره عزیزم یا لااقل متفاوت باشه

1402/03/16

|

10:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

shsomy

مدیر استارتر

عضویت: 1398/09/17

تعداد پست: 2303

سوپ. سالاد. تخم مرغ ابپز. فیله گریل یا ابپز.ناهارحتما نان یا برنج در حد ۵ قاشق بخورید شام رو سبکتر م ...

ممنونم 

1402/03/16

|

10:42

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نازگلی_گلی

عضویت: 1400/02/13

تعداد پست: 957

اره عزیزم یا لااقل متفاوت باشه

من اون موقع ای که رژیم میگرفتم همه چی میخوردم

الانم که سالم 

فقط سالاد سزار به ذهنم میرسه که اونم نون داره کمی🤓

1402/03/16

|

10:44

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب