به عنوان فردی که در دوران افسردگی به سر میبره شدیدا بهتون توصیه میکنم ورزش(ورزشهای گروهی)و رژیم(صرفا سالم خوری) بگیرین ب شدت روی روحیه اتون تاثیر خوبی داره بعد از مدتها درجا زدن،اینکه میبینم یه هدف پیدا کردم و دارم براش تلاش میکنم حالم رو خیلی بهتر کرده :) حس میکنم کم کم میتونم خودمو دوست داشته باشم…
برو تاپیک درمانی من یه نسخه گذاشتم. بعد از پرهیز و پاکسازی هست. خودم سریع خوب شدم
به نظرم هیچی بهتر از کار کردن و پول در اوردن تو افسردگی جواب نمیده .
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
