2777
2789
عنوان

پدرم 🥲🥲

| مشاهده متن کامل بحث + 218 بازدید | 25 پست
اخ گفتی مخصوصا زنگ میزنه چیکار کنم خیلی ناراحت میشم نمیتونم کاری کنم براش🥲🥲


باز خوبه پدر شما زنگ میزنه حداقل بابای من که اصلا به هیچکس هیچی نمیگه...بارها شده قلبش درد میکرده هیچی نگفته انقد نمیگه تا رنگش کبود میشه میفته و ما میفهمیم باید ببریمش بیمارستان😭

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

رفته همش سالم ولی زود زود سرما میخورع

هر ماه ببر ویتامین ب کمپلکس بزنه 

قرص ویتامین د 3 دوز 1000 هر روز یدونه ظهرا بخوره 

الان بش ویتامین سی بده بخوره

منت نکش از غیر / پر و بال خودت باش                                                        معاون و مشاور مدرسه.مدرس تربیت جنسی و مهارت های زندگی واستعداد یابی کودکان
بخاطراینه که سیستم بدنش ضعیفه 

چیکار کنم چی بهش بدم آویشن خوبه بهم میگه این داروهای شیمیایی خب نیستن گیاهی برام بخر منم سر در نمیارم چی خوبه

برای خونه دارشدنم ماشین دار شدنم صلوات 🥰
چیکار کنم چی بهش بدم آویشن خوبه بهم میگه این داروهای شیمیایی خب نیستن گیاهی برام بخر منم سر در نمیار ...

نه عزیزم یه شربت هست اسمش ایمونس عالیه ما تواین چندساله کرونا همش ازاین خوردیم سیستم بدن رو قوی میکنه

اگه مرغ تویه پا داره🐔🌳مرغ من فلجه🐔😂👍
نه عزیزم یه شربت هست اسمش ایمونس عالیه ما تواین چندساله کرونا همش ازاین خوردیم سیستم بدن رو قوی میکن ...

مممنونم عوارض خاصی نداره

برای خونه دارشدنم ماشین دار شدنم صلوات 🥰

معجون آجیل میوه گوشت سوپ قلم

 ‌‌‌‌‌‌دختر شمالی🌿🌾                    دل اگر تیره نباشد همه دنیاست بهشت...                             من اگه شاعر میشدم مخاطب همه شعرام قرمه سبزی و ته دیگ سیب زمینی بود...                                                           خدایا یدونه از اون معجزه قشنگات لطفا...!
باز خوبه پدر شما زنگ میزنه حداقل بابای من که اصلا به هیچکس هیچی نمیگه...بارها شده قلبش درد میکرده هی ...

عزیزم الهی شفا پیدا کنن بزرگترین نعمت هستن 🥲🥲

برای خونه دارشدنم ماشین دار شدنم صلوات 🥰
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز