سلام دوستان پسر من ۹ سالشه می‌خوام بفرستمش کلاس ورزشی خودم فوتبال یا بسکتبال مد نظرمه بزارم همسرم میگه ژیمناستیک بزار
در موردش پرس و جو کردم یکی میگه بچه توی سن رشد اصلا نباید این ورزش بره چون قدش و رشدش میسوزه دیگه قدش بلند نمیشه و لاغر و ظریف میمونه و چون پسره دوست ندارم اینطور بشه
باز یکی میگه نه برعکس باعث رشد قدی و انعطاف بچه میشه و اکثر ورزش کارا اول ژیمناستیک رفتن واقعا موندم کدوم درسته کسی این ورزش رو رفته که بدونه واقعا چطوره؟؟؟
ڑیمناسیک بہ درد پسر 9سالہ نمیخورہ کہ تازہ شروع کنہ
بفرستش فوتبال یا تکواندو
از خواهر خودم بگم از بچگی رفت خیلی هم پیشرفت داشت الان ۲۱ سالشه درگیر نرمی مفاصل و زانو درده درگیر دگتر و فیزیو و دکتره
من رشته دانشگاهیم تربیت بدنی بوده و استادهای دانشگاهم میگفتن و واقعا درسته ژیمناستیک قد رو میسوزونه ،به خاطر پرشهایی که تو ژیمناستیک دارن
اگه میخوای قدش همونی بشه که باید بشه ،بزارش بسکتبال
شنا هم هیکل رو ورزیده میکنه
نه عزیزم
اینطور نیست ،هیچی باعث بلندی قد نمیشه ولی ممکنه باعث کوتاهی بشه
کلا وقتی نطفه شکل میگیره همون اول ماهیت رنگ چشم و قد مشخص میشه
مثلا معلوم میشه که قد فرزند شما ۱۶۰ هست ،شما با توجه به تغذیه ،شرایط و فعالیتش، میتونی یه قد ۱۶۰ واقعی بهش بدی و یا میتونی به خاطر یک سری ورزشها و نوع تغذیه این ۱۶۰ رو بسوزونی و مثلا یه قد ۱۵۰ بهش بدی
هبچ وقت بسکتبال باعث بلندی قد نمیشه ،فقط باعث میشه اون قدی که از اول برات با توجه به ژنتیک ،تعیین شده ،همون بشه نه کوتاه تر و نه بلندتر
آره
خوبه
تونستی کلاس شنا ،یا رقص بزار فوق العاده تو بیشتر زیباتر شدنش چه از لحاظ بدنی ،چه صورت و چه اعتماد به نفس کمک میکنه
یه مقدار پروتئین و کلسیم بیشتری تو تغذیه اش بگنجون
دخترا بر عکس اون چیزی که همه فکر میکنن تا ۱۹ سالگی رشد قد دارن و پسرها تا ۲۳ سالگی همچنان رشد قد دارن ولی چون بعد بلوغ این رشد نامحسوسه ،به چشم نمیاد
