اگ کم خونی شدید نداری در ماه فق هفت روز پریودی قرص اهن نخور بقیه روزارو بخور
اگ کم خونی خیلی شدید داری ک اذیتت میکنه از کپسول سیدرال استفاده کن و دوره پریودی نخور همراه با فولیک اسید هم بخور
توضیه نمیشه تو دوران پریودی قرص اهن بخوری چون فایده ای ندارع و جذب نمیشه