2777
2789

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

سلام عزیزم برای میخچه پات چیکار کردی

سلام گوجه و سیر رنده کنید بزنید به جایی ک‌میخچه زده با پلاستیک ببندید شب تا صب بزارید 

یکم سوز داره ولی چند شب پشت سرهم انجام بدید کاملا از بین میره 

سلام عزیز شما دیابت داری قد ووزنت چنده الان؟  منم دیابت دارم ولی نوع 2 هست قرص میخورم  ...

ربطی نداره 

انسولین انزیمیه که حکم قاشق و داره واسه جذب و سوزوندن قند برای سلولهای بدن

بدون انسولین سلولها نمیتونن قند و جدب کنن و بسوزونن و قند تو خون انباشته میمونه

انسولین که تزریق میشه سلولها قند برمیدارن مصرف میکنن و قند خون میاد پایین

شما هرچی بخوری پر ازقنده و قند سوخت و غذای اصلی سلولهاست

البته منظور از قند حبه و کله نیست

نشاسته و قند و چربی جزو خانواده قندها هستن

نشاسته با اسید معده ملوکولهاش میشکنه و تبدیل به قند میشه

قندهای اضافه بر مصرف تو کبد تبدیل به چربی میشه و ذخیره میشه هر وقت لازم شد دوباره تو کبد تبدیل به قند میشه

خیلی به کم و زیاد خوردن ربط نداره 

سلام عزیز شما دیابت داری قد ووزنت چنده الان؟  منم دیابت دارم ولی نوع 2 هست قرص میخورم  ...

قندت رو کنترل کنی مشکلی پیش نمیاد 

انسولینی بودنم سخته دیگه 

۵۰ کیلو هستم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز