بستگی داره،اگه بخاطر سردی باشه زعفران و دارچین زنجبیل خیلی جوابه ...اگه هم عفونت باشه تا عفونتت خوب نشه یا حداقل کم نشه نمیاد...اگه هم بخاطر ویتامین سی باشه باید خوراکیهایی این ویتامینو دارن بخوری.به روحیه ات هم مربوطه اگه حالت خوب باشه و ذهنت آروم باشه سریع میشی...