ادامه رژیم و لاغری
من گرسنم میشه دیگه هیچی عین چی میخورم بعد پیشمون میشم تازه به خودم ناسزا میگم چرا خوردم
واقعا حالم داره بهم میخوره از چربی دور شکمم توروخدا بگین چیکار کنم
ورزش های کسشی هم انجام میدم
برو باشگا منم مث توام سعی کن هدف بزاری برا خدت از فردا ک ۱ خرداده شرو کن با خدت بگو تا ۱ تیر من باید انقد کم کرده باشم برا خدت برنامه بچین موقع غذا همه چی یخور ولی کم مثلا ۵ قاشق
هعی منو بگو که وزنم بیشتر از شماست
کششی رو چرا اینجوری نوشتی لعنتی😂 ک...کشی خوندمش
خانم واسه چاقی چه کارکنم هرچی میخورم انگار هیچی نمیخورم برنج ماکارانی دوتا بشقاب میخورم بانون ولی بی فایده دوستم هی میگه چته اینقدر لاغری هرسری اب میری خیلی ناراحتم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
