بچه من ۳ سال و نیمه است
سه بار پشت هم مریص شد کم کرد الان ۱۵ کیلو شده
لاغر
۳ وعده رو میخوره صبحانه و شام کمتر
ولی ناهار اونم اگه باب میلش باشه و برنج باشه بهتر میخوره
میان وعده یه بار میوه ۳ واحد میدم
یه بار شیر و کیک
بستگی داره بعضی شبا اجیل بیارم مغزیجاتشو میخوره