کیا کودک پیش دیابت دارن

من پسرم ۵سالگی اینطور شد اولین کار قند وشکر رو حذف کردیم برای همه اوایل براشون از عسل استفاده میکردم بعد چند سال کامل خوب شد الان ۱۸سالشه هنوز نرماله خیلی شکموه بیشتر از هممون شکلات و....میخوره فکر کنم ژنتیکشه چون خانواده همسرم هیچکدوم دیابتی نیستن اما درحدی که چندشت بشه شیرینی میخورن هرچی دستشون برسه مربا خرما آبنبات قند شکر پسرم ظرف شکلات جدا داره دائم موقع درس خواندن میخوره اما منو و اون یکی پسرم هفته ای چند دونه اونم دلمون بخواد یا جدید بخریم حتی چاییمون رو تلخ میخوریم 

یادم نیست اما یبار ۱۰ تابالا بود یبار لب مرز همون سال کنترل شد تا چند سالم پیگیر بودم مشکلی نبود ظرف چند ماه رسوندمش به حداقل نرمال ببخشید که اعداد یادم نیست الان ۱۸سالشه 

من دیوانه شدم همه چیو تو خونه ممنوع کردم دیگه هیچکدوم شکر قند شکلات کیک و....نمیخریدیم نمیخوردیم فقط عسل که اونم خیلی زود حذف کردم به خاطر همین سریع کنترل و درمان شد حتی پسر بزرگم بهش گفتم مجبوری رعایت کنی

۸ ساعت ناشتا دوباره آز بدین

کنترل وزن. پرهیز از استرس. ورزش. حذف شکرها مثل بستنی و کیک و ... . افزایش مصرف سبزیجات در هر سه وعده. مغزها و حبوبات خوبن. روغن های گیاهی. برنج و ماکارونی و نان لازم نیست حذف کنید. با یه رژیم درمان متبحر حتما حتما مشورت کنید

نه تجربه ندارم عزیزم.

غذا رو معمولی بده فقط شیرین پلو یا غذاهای شیرین نده یک ماه فقط قند شکر شکلات کیک وبستنیو....رو حذف کن ببر آزمایش تغییرش رو ببین اگه بهتر شده بود ماه دوم همون رژیم رو ادامه بده دوباره آزمایش بده اگه خوب بود یواش یواش مثلا ماهی دوبار بستنی یا چند تاخرما یا موز هفته ای یدونه شروع کن اون ماه رو هم دوباره آزمایش بده معمولا کودکی راحت درمان میشه نیازی به محدودیت غذا نیست ما به جایی رسیدیم کنترل شده روزی ی چیز شیرین میدادم مثلا خودشون میدونستن امروز کیک بخورن دیگه تافردا نباید شیرینی بخورن مثلا میگفتن امروز موز خوردیم سهم شکلاتمون رو برمیداریم فردا مهمونی میرفتیم کیک یا نان شیرینی میخوردیم شکلات رو از صاحبخونه اجازه میگرفتیم میاوردیم خونه فردا میخوردیم