دوستان عزیز کیا با طب سنتی باردار شدن و کدوم گیاه داروییواسه بارداری خوبه؟
شاید بی ربط باشع
ولی پیج فلورا تاجیکی رو اینستا فالو کن
ببین چننننند نفر روزانه بی بی چک مثبتشونو میفرستن.
اصلاح سبک خیلی جواب میده.
ی سری نکات باید رعایت کنی برای داشتن زندگی سالم.
مثلا شبها نهایتا تا قبل از ۱۲ خواب باشی. هر چی زودتر بهتر
صبح ها قبل ساعت ۹ صبحانه بخوری
روزی ۲۰ دقیقه اینا پیاده روی کنی
هله هوله پفک قند شیرینی کیک شکلات شکر
یا غذاهای کنسروی رو حذف کنی
روزی ۱۴ تا بادوم پوست کنده بخوری و ی سری چیزای دیگه.
ببین سخت ب نظر میرسه ولی واقعا عادت میکنی.
من تنبلی تخمدان شدید داشتم. قند و شکر و شیرینیجات کلا حذف کردم. یکی دو ماه. بقیه مواردم تک و توک رعایت کردم عید باردار شدم بدون دارو.
تازه من خیلیاشو رعایت نکردم. میخواستم از بعد عید رعایت کنم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
