تو ازمایش های بارداریم کم خونی نداشتم اما دکترم الان ک توهفته۲۳هستم قرص فرو فورت گاین داده بنظرتون بخورم خیلی قویه آخه بعد اسید فولیک و ب۹هم تو ترکیباتش هست
قرص آهن که فقط فرو فروت میخورم عزیزم ۳ تا قوطی بود الان دومیشم ولی بهم گفته مکمل پریناتال که تموم شد بعدش بجای اون امگا ۳ رو شروع کنم من هفته ۲۶ هستم گلم
قرص کلسیم هم واجبه و خوبه اونم مشورت کن بهت بده
بیست سال بعد، بابت کارهایی که نکرده ای بیشتر افسوس می خوری تا بابت کارهایی که کرده ای!
ببین هر مکمل یا قرص آهنی که دکتر میده بهت با خیال راحت ایتفاده کن چون اگه نیاز بدنت باشه جذب میشه ولی اگه نیاز نباشه مازادش دفع میشه و اصلا هم نگرانی نداره
بیست سال بعد، بابت کارهایی که نکرده ای بیشتر افسوس می خوری تا بابت کارهایی که کرده ای!