تمرکز درس خوندن

بخدا عین من توی زمان دانشجویی اینجور بودم وقتی آدم ذهنش درگیر باشه مشکلات داشته باشه همینه 

یه مدت رها کن هرچی مشکلات داری بنویس روی برگه بعد کنارشون تیک بزن بنویس کنارشون که بعدا بهتون فکر میکنم وقتی همه رو نوشتی اونایی که قابل انجام هستن انجام بده اونایی هم خیلی مشکل هستن حتما بنویس کنارشون تیک بزن 

اینجوری میشه با به ذهنت غلبه کنی درس بخونی چون چیزی نمونده به امتحانات پایان ترم البته شاید هم الان میانترم هم داشته باشی 

به خودت هم یادآوری کن که حتما باید بخونی حتما کارایی رو میخوایی انجام بدی توی طول روز بنویس که حتما انجام بشن

آهان اگر واقعا فعلا کار پیدا نمیشه بشین بخون امتحانات تموم شدن بعدش برو دنبالش چون الان مهمترین چیز امتحانات هست اگر خدایی نکرده بیافتی یه ترم عقب میافتی بعدش جبران کردن سخته 

خواهش میکنم گلم کارا روزمرگی رو بنویس که حتما بتونی برنامه ریزی کنی ذهنت کم کم خودش رها میکنه چون الان همه کارات توهم شدن ذهنت شلوغ شده منم وقتی ذهنم شلوغ بشه حوصله هیچ کاری رو ندارم