حالا باید سر ساعت مشخص نوشته بشه
یا هروقت شد و هرجا اشکال نداره
ایا روزی یه بار بنویسیم یا تعداد مشخص
اگر سروقت بنویسید عادت می کنید و حتی یک روز هم فراموش نمیشه . چون اگه یادت بره باید بری از اول شروع کنی و تاریخ بزنی و بنویسی روز چندم .
در ضمن وقتی سروقت مینویسی ضمیر ناخوداگاه بسیار تاثیرگذارتر عمل میکنه
اگه اینجور چیزام نباشه که آدم بهم میریزه و نمیدونه از کجا انرژی بگیره و واسه بقیه هدفهاش تلاش کنه .
همون مطالبی که توی کانال تلگرام mavara542@ هست و وقتی که میخونم ... اولا اصلا به چیزای منفی دیگه فکر نمیکنم . بعدم یه ذوق و شوق عجیبی میاد تو دلم که ببین تو میتونی . ببین چقدر قوی هستی. و با این احساس خوب بقیه کارامو میکنم و تا شب حالم خوبه
افرین دقیقا
یادته قبلنا که کوچیک بودیم می گفتن اگر سرنماز گریه کنی و با یه حالت گداگونه و با التماس از خدا بخای بهت میدن .
الان فهمیدم نه باید با حس خوب و با خوشحالی و احساس عشق و شکرگزاری از خدا خواست ...
میگن به گدا چیز خوب نمیدن ....
بله که میشه . شما یه روتین صبحگاهی میخای
یه کاغذ بردار. اینجوری بنویس بذار زیربالش . صبحا فقط این کارا رو انجام بده بعد روزت رو شروع کن .
1 . خدایاشکرت که یه روز دیگه بهم هدیه دادی که بیدار بشم و توش کار مفید بکنم .
2 . یه آهنگ شاد بذار برقص
3. تو اینه به خودت نگاه کن و بگو تو چقدر خوشگلی دوست دارم
4 . بخودت بگو قبلا اون چالش رو رد کردی و موفق شدی . پس تو توانایی و موفق و زرنگ
5 . خدایا مرسی که امروز اتفاقات خوب میفته و کلی کار مفید و خوب انجام میدم .
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
