2777
2789
عنوان

چطوری با یوگا انعطاف پذیر میشن؟

194 بازدید | 9 پست

چه فرآیندی تو یوگا انجام می‌شه که می‌تونند حرکات خاص رو به راحتی انجام بدن و بدنشون انقدر منعطف بشه؟ 

ورزش سختیه و شرایط بدنی خاصی می‌خواد؟ 

شماهایی که انجام دادین چقدر آرامش بیشتر نسبت به قبل پیدا کردید؟

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

منم ويديو ميبينم ازشون نميدونم چقد واقعي هست ك مثلا با يكسال تمرين اينجوري بشن

تاپیک ها از تاریخ 1402/08/26 مال من tarkhon  هست. تاپیک های قبل اون مال کاربری هست که من این کاربری را مدتی بهشون واگذار کرده بودم.
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز