نماز و دعا و درد دل با خدا وقتی از عمق وجود باشه که عالیه واقعاااا...😍
و ضمنا
تفکر استفاده از بوهای مطبوع مثل اسپری عطر گلاب اسپند
کتاب خوندن خصوصا کتابهایی که جنبه ی فان یا زندگینامه ی افراد موفق
گاهی تشر زدن ب خود (البته به اندازه و بجا)
گاهی مدارا کردن با خود (بازهم به اندازه و به جا)
نگشتن با افراد تنبل و بی حوصله
و غیره ....
خیلی کمک کننده ست