2777
2789
منم داش منم ولی حیف نمیشه

💔

‌سلام...امروز 1404/04/04 ساعت ۸:۴۵ همه چی نابود شده خودم کردم ۱سال به خودم محلت میدم خودمو بسازم تو این ۱ سال دوتا هدف دارم هدف اول کاهش وزنه هدف دوم کنکور ....حالا اگه برگشتم اولین سوال از خودم میپرسم که دیدی تونستی دیدی شد؟پس امروز رو بزاریم تاریخ تولد یه کاربر جدید که قراره همه چی رو از ۰ به صد خودش برسونه ...!

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اینجا ناشناسی اگر دوست داشتی بگو 

اسم و فامیلیم رو کاربریمه

و خب نمیخوام قضاوت شم

|•همون بگویاسی•| |•پیوسته در تاریخ ساعتی فرا میرسد که در آن، آنکه جرئت کند و بگوید دو دوتا چهارتا میشود، مجازاتش مرگ است•| |•کاشکی یه بارون بزنه غم شهرو بشوره ببره•|.

میشه بگی کنجکاو شدم🙄

 یه رابطه که فکر کردم دوست داشتن هست ولی فهمیدم که واسش فقط رابطه جنسی مهم بوده...متاسفانه فرد ماهری طرف بودم و یه اشتباه بزرگ بود...خط قرمز بود متاهل بود...این بزرگترین اشتباه و بعد سه سال هنوز نتونستم خودم ببخشم

برو به روانشناس بگو از چی میترسی؟

وجدان خودم و‌به زبون اوردنش

اگر مذهبی افراطی هستید ریپ نزنید نظر منو نظرات من طبق دین نیستن شامل همه انسان ها میشن البته از نظر خودم ممنون😆الان دیگه کاربری دست خودمه فقط(رها)🥰6 اسفند 1402 بهترین تاریخ زندگیم بود پسر عزیزم دنیامو شیرین و رنگی کرد😍❤️
خودم روانشناسی خوندم میدونم کاری ازدست ایناساخته نیست.....

فک نکنم حال و روزت بدتر از من بوده باشه اگر خواستی دایرکت می‌نویسم من از چه حالی درومدم این چند روزه شرایطه داشتم که اصلا نگم اگر قبلا بود چیکار میکردم دکتره من ذاتا روانشناسه با یه نبوغ خاص و به جز اون یه فرشته ای که مثل مامانم دوسش دارم با این حال که خیلی تفاوت سنی نداریم اما برام مادری کرده

برای........تو بنویس❤️
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کی مستقل میشم

janggo | 22 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز