2777
2789
عنوان

جدایی

| مشاهده متن کامل بحث + 3806 بازدید | 111 پست
درکت میکنم منم از این آدما زیاد دیدم یه مدت باهات خوبن بعدش دیگ تموم میشی براشون  ان شاء الله ...

اصلا نمیدونم چکار کنم

اخه ما دیشب تا ساعت نه باهم بیرون بودیم تو شوکم باورم نمیشه 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اصلا نمیدونم چکار کنم اخه ما دیشب تا ساعت نه باهم بیرون بودیم تو شوکم باورم نمیشه 

شاید رفتاری ازت دیده ناراحت شده خوشش نیومده یا خوب فکراشو کرده دیده بدرد هم نمیخورین 

ذهنم پر از شایده... بهتره با خودش خوب بشینی حرف بزنی 

‏من دیگه نمیدونم چی درست و چی غلطه؛ شانسی دارم ادامه میدم زندگیمو😐
شاید رفتاری ازت دیده ناراحت شده خوشش نیومده یا خوب فکراشو کرده دیده بدرد هم نمیخورین  ذهنم پر ...

ببین ما اصلا باهم اینطور نبودیم هرچی اذیت مون میکرد راحت بهم میگفتیم

الان هرچی بهش میگم میگ من دوست دارم قربونت هم میرم ولی نه😭😭😭

ببین ما اصلا باهم اینطور نبودیم هرچی اذیت مون میکرد راحت بهم میگفتیم الان هرچی بهش میگم میگ من دوست ...

والا نمیدونم چه مرگش شده ولی احساس میکنم خانوادش مانعش شده 

‏من دیگه نمیدونم چی درست و چی غلطه؛ شانسی دارم ادامه میدم زندگیمو😐
والا نمیدونم چه مرگش شده ولی احساس میکنم خانوادش مانعش شده 

😭😭😭😭

اونا منو دوس دارن

داداش هاش هرچی بهم زنگ میزنند میگن عزیزم خوبی و اینا 

مامانش ی روز قهر میکردیم بهم زنگ میزد چرا پیدات نیس😭😭😭

😭😭😭😭 اونا منو دوس دارن داداش هاش هرچی بهم زنگ میزنند میگن عزیزم خوبی و اینا  مامانش ی رو ...

بهتره با نامزدت حرف بزنی 

صب کن ببین اوضاع چجوری میشه شاید خودش برگشت 

‏من دیگه نمیدونم چی درست و چی غلطه؛ شانسی دارم ادامه میدم زندگیمو😐
نمیخام برگرده هفته دیگ تولدمه ب دوستام چی بگم😭😭😭😭

بگو تموم شد قسمت هم نشدیم 

سخته میدونم ولی خب باید کنار بیای... دوستاتم بعد یه مدت فراموش میکنن این موضوع رو... 

‏من دیگه نمیدونم چی درست و چی غلطه؛ شانسی دارم ادامه میدم زندگیمو😐
بگو تموم شد قسمت هم نشدیم  سخته میدونم ولی خب باید کنار بیای... دوستاتم بعد یه مدت فراموش میکن ...

خودش رفته کافه رزرو کرده

خودش مهمون دعوت کرده

خودش همه کار کرده 😭😭😭

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز