ریزه خواری ینی چی؟ دقیق نمیدونم

مامانشیطونکا

عضویت: 1401/12/21

تعداد پست: 8983

یعنی دائم در حال خوردنی ولی میزانش کمه من اینجوریم هیچوقت چاق نمیشی

1402/01/09

|

02:31

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

artemis4444

عضویت: 1399/08/20

تعداد پست: 37516

ینی بین وعده های غذاییت خوراکی بخوری و چیزای الکی 

مثلا چیپس. و پفک و هله و هوله 

ولی بجاش باید میوه بخوری و پفیلا و شکلات و یچیز. مفید  

و اینک هی ناخونک بزنی از هرچی یکم بخوری باید شکمتو نگه داری دیگ

ارزش من رو به جز کسایی که منو دوست دارند کسه دیگه ای درک نمیکنه

1402/01/09

|

02:32

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

___73sara___

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/24

تعداد پست: 693

یعنی دائم در حال خوردنی ولی میزانش کمه من اینجوریم هیچوقت چاق نمیشی

ریزه خواری که خوب نی چاق میکنه که میگن 

1402/01/09

|

02:32

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ژیناگلمن

عضویت: 1398/12/13

تعداد پست: 205876

یعنی مدام در حال خوردنید اما ب میزان کم

وقتی با من حرف میزنی رفتار ارزونتو بزار توی جیبت:)                                              هیتلرم خوبه ها، اما من عاشق با پنیه سربریدنای چرچیلم                                                                                                                           https://t.me/Hich_zh

1402/01/09

|

02:32

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

___73sara___

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/24

تعداد پست: 693

ینی بین وعده های غذاییت خوراکی بخوری و چیزای الکی  مثلا چیپس. و پفک و هله و هوله  ولی بج ...

اها همینو میخاستم بدونم

مثلا من تو‌رژیم که باشم نمیخورم هله هوله مثلاگشنم بشه سعی میکنم میوه یا خرما شیر اینا بخورم 

ولی اگه تو‌رژیم نباشم هروقت گشنم باشه هرچی هوس کنم دم دستم باشه میخورم

الان من ریزه خوار هستم یا نه؟؟؟؟

چون میخام‌رژیم بگیرم برنامه بگیرم

این سوال توشه

1402/01/09

|

02:34

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

artemis4444

عضویت: 1399/08/20

تعداد پست: 37516

اها همینو میخاستم بدونم مثلا من تو‌رژیم که باشم نمیخورم هله هوله مثلاگشنم بشه سعی میکنم میوه یا خرم ...

هرچی دم دستت باشه بخوری همونه دیگ اره

ارزش من رو به جز کسایی که منو دوست دارند کسه دیگه ای درک نمیکنه

1402/01/09

|

02:35

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

___73sara___

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/24

تعداد پست: 693

یعنی مدام در حال خوردنید اما ب میزان کم

نوع خوراکی فرق میکنه یا نه؟ 

من گشنم بشه یه‌چی میخورم مثلا دو تا خرما نصف لیوان شیر اینجوری 

1402/01/09

|

02:35

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامانشیطونکا

عضویت: 1401/12/21

تعداد پست: 8983

ریزه خواری که خوب نی چاق میکنه که میگن 

منکه نیستم دوتا بچه دارم قد۱۶۱وزنمم۵۸

1402/01/09

|

02:37

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

___73sara___

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/24

تعداد پست: 693

هرچی دم دستت باشه بخوری همونه دیگ اره

نه خب میگم اگه برم تو رژیم این‌کار نمیکنم( الان خودم رژیم میگیرم هنو برناممو نگرفتم)

فقط گشنم بشه دو تاخرما مثلا میخورم 

دوباره گشنم بشه نصف لیوان شیر اونم بیشتر شبا چون دیر میخابم گشنم میشه

باید تو جواب سوالشون بگم ریزه خوار هستم؟؟؟

1402/01/09

|

02:38

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

artemis4444

عضویت: 1399/08/20

تعداد پست: 37516

نه خب میگم اگه برم تو رژیم این‌کار نمیکنم( الان خودم رژیم میگیرم هنو برناممو نگرفتم) فقط گشنم بشه د ...

الان اگر اینجوری هستی ن نیستی 

ولی اگر الان اینجوری گفتی نیستی... هستی

ارزش من رو به جز کسایی که منو دوست دارند کسه دیگه ای درک نمیکنه

1402/01/09

|

02:38

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

___73sara___

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/24

تعداد پست: 693

منکه نیستم دوتا بچه دارم قد۱۶۱وزنمم۵۸

خوش به حالت 

دارم میترکم انقد بدم میاد از خودم

1402/01/09

|

02:38

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

___73sara___

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/24

تعداد پست: 693

الان اگر اینجوری هستی ن نیستی  ولی اگر الان اینجوری گفتی نیستی... هستی

😂😂 مرسی 

1402/01/09

|

02:39

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ژیناگلمن

عضویت: 1398/12/13

تعداد پست: 205876

نوع خوراکی فرق میکنه یا نه؟  من گشنم بشه یه‌چی میخورم مثلا دو تا خرما نصف لیوان شیر اینجوری&nb ...

نوع خوراک ک خیلی مهمع ار

وقتی با من حرف میزنی رفتار ارزونتو بزار توی جیبت:)                                              هیتلرم خوبه ها، اما من عاشق با پنیه سربریدنای چرچیلم                                                                                                                           https://t.me/Hich_zh

1402/01/09

|

02:53

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب