2777
2789
😂😂😂😂😂🤦🏼‍♀️شوهرت چطو می‌تونه تورو  تحمل کنه انقد که حرفات بامزه ان 😂😂😂اون شبی یعنی پار ...

همیشه میگه خیلی شیطونی پدر سوخته میشی 

خیلی کم میاره در مقابلم

همش نیشش بازه ب حرفام می‌خنده 😂😂😂😂😂

دیگه وا نمیشه این در،صبح نمیشه این شب...
😂😂😂😂😂🤦🏼‍♀️شوهرت چطو می‌تونه تورو  تحمل کنه انقد که حرفات بامزه ان 😂😂😂اون شبی یعنی پار ...

اونسری می‌گفت مامانم آمریکاست قدرت داره 

گفتم آره ما عروسا هم همه بدبخت 

غزه و یمن و فلسطینیم

گیر امریکا افتادیم 

مرگ بر آمریکا 🤣🤣🤣

دیگه وا نمیشه این در،صبح نمیشه این شب...

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

🖤

arezo1388 | 0 ثانیه پیش

یه دعا کنید

kedertarin2 | 7 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز