2777
2789
عنوان

کیا تنبلی تخمدان دارن یا داشتن؟

667 بازدید | 25 پست

چیکار می کنین؟یا چیکار کردین بهتر شدین؟برای تغییر سبک چیکار کردین

مَن؛خَستِه ام از جَماعَتِ زِندِه کُشِ مُردِه پَرَست🖤

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

من دارم خواهرمم داشت ولی رفع شد  پیاده روی قطع قند مصنوعی فست فود خیلی بهش کمک کرد

اتفاقا ماام ۳ تا خواهر باهم داریم

چقدر خوب خداروشکر❤

مَن؛خَستِه ام از جَماعَتِ زِندِه کُشِ مُردِه پَرَست🖤

من داشتم و کاملا درمان شدم 

رژیم غذایی شکر قند نوشابه و نوشیدنی های صنعتی برنج لواش شیرینی شکلات اینا رو باید محدود و حساب شده استفاده کنی 

تحرک حالا ورزش یا پیاده روی یا رقص و نرمش تو خونه حتما باید باشه 

زیاد خوری ممنوع کاهش وزن و تو برنامه داشته باشین 

غذاهای سالم پر پروتئین و دریافت ویتامین ها 

ماساژ شکم هفته ای دو سه بار با روغن طبع گرم مث سیاهدونه و بعد بستن شکم و کمر با شال یا روسر قوار بلند یا هر چی 

رعایت سید سایکلینگ یعنی ۱۴روز اول پرویود از روز شروع تخم کتان +تخم کدو هر کدوم یک قاشق هر روز بخورین و از روز ۱۴تا ۲۸ یعنی ۱۴ روز دوم تخم افتابگردان + کنجد بازم هر کدوم یک قاشق هر روز 

این دانه ها ب شدت ب شدت تاثیر مثبت دارن حتما امتحان کنین نتیجه خم از ماه دوسه بعد کاملا مشهود هست 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792