بچه ها من قدم ۱۶۸ وزنم ۴۸. ازخودم بدم میاد. ۳ساله ازدواج کردم فک کردم چاق میشم بعد ازدواج اما دریغ از۱کیلو
😓😓 دکترتغذیه هم فایده نداشت. رسما دارم میشکنم ازوسط. همه مهره هام بیرون زده. نخندین😢توروخدابگید چ قرص یا دارویی خوبه سریع چاقم کنه. میدونم همش عوارضه ولی ازاین وضعیت خسته شدم با خوردنم چاقنمیشم. میخام حداقل موقتی هم ک شده چاقبشم ببینم چجوریه اعتمادبنفسم بالامیره یان😓لطفا کسایی ک چاقن نیان بگن چاقی براچته😒تو لاغری براچته؟😁😁 مرسی اگر کسی تجربه ای داره بهم بگه ممنون میشم
بیا تاپیک اخرم
ارثیه بعضیا استعداد چاقی ندارن کلا یا مشکل تیرویید پرکار دارید... یا استرس دارید. ازمایش بدید
از مزاجته گلم بدنت گرم و‌خشکه برو طب سنتی مشکلتو حل میکنه
نمیدونم فهمیدی بهم بگو یه دختر دارم با شرایط شما خودشم ناراحته از این قضیه
نمیدونم اگه کسی هم تجربی لاغری داشت به من بگه 65 هستم میخوام 55 شم
دقیقااااا هم قد و وزن منی...ولی من با بدنسازی یکم خودمو برجسته کردم ..خیلی تلاش کردم چاق شم نشد بیخیال شدم الان همین هیکلمو دوست دارم
من شنیدم هرروز یک قاشق نشاسته رو داخل آب حل کنی و بخوری چاق میکنه.بازم تحقیق کن عوارض نداشته باشه
من دارم پودر جنسینگ میخورم ببینم نتیجه میده من قدم۱۶۵ وزنم ۴۶
بعضیا ژنتیکی این جوری متاسفانه استعداد چاقی ندارن شاید بچه بیاری اضافه‌کنی
کره بادام زمینی بخور
قرص ویتامین ول وومن خوردم۱۸ کیلوچاق شدم الان میخوام لاغرشم‌نمیتونم😑
