وزن 90 کیلو با قد 160 صفحه 3 | تبادل نظر نی نی سایت

منم_آن_سایه_هیچ

مدیر

عضویت: 1401/10/23

تعداد پست: 2000

تا عید چقد کم میتونه بشه؟

اکانت دست دو نفره فعلا

1401/12/04

12:25

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

setayeshم۸۴

عضویت: 1401/05/06

تعداد پست: 3731

مامانم میگه هورمونیه نازایی میاره

جدی نشنیده بودم😕حالا از دکتر هم بپرس

1401/12/04

12:34

0 نفر لایک کرده اند ...

افتاب_گردون

عضویت: 1401/12/04

تعداد پست: 467

جدی نشنیده بودم😕حالا از دکتر هم بپرس

باشه👍توی نت بزنی میاد نمیدونم والا

با افتخار آرمی ام✋زخما خوب میشن؛ اما خوب شدن با مثل روز اول شدن خیلی فرق داره🖤☁️

1401/12/04

12:35

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان دوقلوها

الان که دارم اینو برات می‌نویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمی‌دونم تا کی رایگان بمونه!
من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفه‌ای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تک‌تک مشکلات رو گفت و راه‌حل داد.

خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همه‌ش رو درست کردیم!

اگه تو یا یکی از عزیزات مشکلات اینجوری دارید، همین الان تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

ava_shz

عضویت: 1401/04/08

تعداد پست: 136

حتمن انگل داری برودکتر

یک ماه نیس ازمایش خون دادم هیچ مشکلی نداشتم

ولی ژنتیکی کلا لاغریم

لاغر اسکلت هم نه هاا دوست دارم یکم پر تر بشم

1401/12/04

12:35

0 نفر لایک کرده اند ...

ساجده،خانم

عضویت: 1401/02/27

تعداد پست: 2754

چون زیاد غذا های چرب وفست فود اینامیخورن توهم یک ماه فست فودونوشابه غذاهای چرب بخور فعالیت نکن چاق م ...

شاید باورت نشه من دوماهه هیییییییچ سرخ کردنی نخوردم هیچ شیرینی و کیکی نخوردم نوشابه فست فود فقط یدونه قند با چندتا چایی میخورم اما ۱۰ کیلو کم کردم فقط و سایزم اصلا کم نشده

1401/12/04

12:35

1 نفر لایک کرده اند ...

setayeshم۸۴

عضویت: 1401/05/06

تعداد پست: 3731

میخوام کمتر بشم😂 تابستون 42 کیلو بودم.

وای نه دیگه ۴۲ خیلیی کمه

1401/12/04

12:36

0 نفر لایک کرده اند ...

خانوم_آقای_کمالی

عضویت: 1401/10/17

تعداد پست: 213

شاید باورت نشه من دوماهه هیییییییچ سرخ کردنی نخوردم هیچ شیرینی و کیکی نخوردم نوشابه فست فود فقط یدون ...

سایزت باورزش کم میشه اگه میخوایی کمرتو باریک کنی پلانک بزن وهمینطور پلانک چرخش پهلوو

من زخم تورا به صد مرحم ندهم❤️✨😌

1401/12/04

12:37

0 نفر لایک کرده اند ...

خانوم_آقای_کمالی

عضویت: 1401/10/17

تعداد پست: 213

یک ماه نیس ازمایش خون دادم هیچ مشکلی نداشتم ولی ژنتیکی کلا لاغریم لاغر اسکلت هم نه هاا دوست دارم ی ...

بروباشگاه بدنسازی وزنه بزن کنارشم مکمل وکراتین بخور که هزینه هاش دومیلیون وخورده ای درمیاد هزینه مکمل وکراتین ومیگم

من زخم تورا به صد مرحم ندهم❤️✨😌

1401/12/04

12:37

0 نفر لایک کرده اند ...

منم_آن_سایه_هیچ

مدیر استارتر

عضویت: 1401/10/23

تعداد پست: 2000

وای نه دیگه ۴۲ خیلیی کمه

نه حالا 42 کیلو دیگه😂 45 تا 48 خوبه

اکانت دست دو نفره فعلا

1401/12/04

12:38

0 نفر لایک کرده اند ...

ساجده،خانم

عضویت: 1401/02/27

تعداد پست: 2754

سایزت باورزش کم میشه اگه میخوایی کمرتو باریک کنی پلانک بزن وهمینطور پلانک چرخش پهلوو

با واکر راه میرم فعلا .البته نشسته ورزش میکنم ولی انگار بی فایدس

1401/12/04

12:39

0 نفر لایک کرده اند ...

ava_shz

عضویت: 1401/04/08

تعداد پست: 136

بروباشگاه بدنسازی وزنه بزن کنارشم مکمل وکراتین بخور که هزینه هاش دومیلیون وخورده ای درمیاد هزینه مکم ...

بدنسازی هم رفتم یکی دوسال پیش

ولی میگن وقتی بدنسازی رو ول کنی بدن به حالت اولیش برمیگرده

منم ک گشااااد حوصله ندارم هرروز برم باشگاه

ولی مکمل و ویتامین رو امتحان میکنم

1401/12/04

12:40

1 نفر لایک کرده اند ...

setayeshم۸۴

عضویت: 1401/05/06

تعداد پست: 3731

نه حالا 42 کیلو دیگه😂 45 تا 48 خوبه

قدت بلنده بد میشه وزن الانت عالیهه تازه باید بیشتر بشی😀

1401/12/04

12:40

0 نفر لایک کرده اند ...

bagbehesht

عضویت: 1401/04/12

تعداد پست: 2491

چون زیاد غذا های چرب وفست فود اینامیخورن توهم یک ماه فست فودونوشابه غذاهای چرب بخور فعالیت نکن چاق م ...

بعد ادم هزار تا بیماری میگیره

اخه فست فود؟؟؟؟؟

(کسی رو قضاوت نکن)اینو به من نگید .مرسی. همه چند تا جمله یاد گرفتن هر جا میرسن طوطی وار همونا رو میگن بدون اینکه ربطی داشته باشه....😏

1401/12/04

12:40

0 نفر لایک کرده اند ...

خانوم_آقای_کمالی

عضویت: 1401/10/17

تعداد پست: 213

با واکر راه میرم فعلا .البته نشسته ورزش میکنم ولی انگار بی فایدس

میتونی ازیه مربی سوال کنی . ولی من دوروز ورزش نکنم غذا کم تربخکرم خیلی لاغرمیشم جوری ک کل ماهیچه هام شل میشه مثل پیرزنا ولی باورزش عضله سازی میکنم خیلی خوب میشه پس تو بهتره برمج وماکارنیم کمتربخوری فقط میوه وسبزیجات وایناا بخورر با غذاهای رژیمی و کنارشم ورزش کن مطمن باش سایزت کوچیک ترمیشه

من زخم تورا به صد مرحم ندهم❤️✨😌

1401/12/04

12:41

0 نفر لایک کرده اند ...