ارکیده_۷۰ مدیر استارتر عضویت: 1398/07/23 تعداد پست: 757 عنوان خانومای خوش اندام یا اونایی که قصدشو دارن... 142 بازدید | 14 پست که خوش اندام بشن!کانالی میشناسید توی روبیکا یا ایتا یا راهی که توی خونه بشه به تناسب اندام رسید؟باشگاه نمیتونم برم تو خونه میخوام ورزش کنم لاغرم و اندامم خیلی بهم ریخته 1401/12/01 | 23:29 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
ghasedek عضویت: 1401/10/26 تعداد پست: 344 بزن تو گوگل ورزش در خانه کلی کلیپ داره..من خودم حدود ی هفتس شروع کردم
ارکیده_۷۰ مدیر استارتر عضویت: 1398/07/23 تعداد پست: 757 عزیزم برنامه نصب کن تو گوشیت چه برنامه ای گلم؟ اگه میتونی کمکم کن
ارکیده_۷۰ مدیر استارتر عضویت: 1398/07/23 تعداد پست: 757 بزن تو گوگل ورزش در خانه کلی کلیپ داره..من خودم حدود ی هفتس شروع کردم میدونی چند تا مشکل اندامی دارم میخوام کسی بهم مشاوره بده که چیکار کنم. مثلا شاید ورزشی باشه که به درد هر سه تاش بخوره
bllack_cloud عضویت: 1401/10/21 تعداد پست: 563 چه برنامه ای گلم؟ اگه میتونی کمکم کن حتما عزیزم الان عکسشو میزام واست
bllack_cloud عضویت: 1401/10/21 تعداد پست: 563 میدونی چند تا مشکل اندامی دارم میخوام کسی بهم مشاوره بده که چیکار کنم. مثلا شاید ورزشی باشه که به د ... عزیزم شخصی یا پیوی تلگرام بهم پیم بده راهنماییت میکنم Qsm_2004 آیدیمع
haniehjoo عضویت: 1401/11/15 تعداد پست: 1842 چی هست؟ بزن اینترنت فیلمای پیلاتس میادتمرین کن یه کش یه توپم میخوادچوبم داره البته.هم واسه آرامش ذهن خوبه.هم عضله سازیه هم انرژی میده همم اندامتوزیبامیکنه البته اگه دائم ادامه بدی.کمردردوپادردو....اگه اصولی انجام بدی خوب میکنه
ارکیده_۷۰ مدیر استارتر عضویت: 1398/07/23 تعداد پست: 757 عزیزم شخصی یا پیوی تلگرام بهم پیم بده راهنماییت میکنم Qsm_2004 آیدیمع تلگرام ندارم روبیکا و ایتا دارم
bllack_cloud عضویت: 1401/10/21 تعداد پست: 563 تلگرام ندارم روبیکا و ایتا دارم روبیکاهم آیدیم همینه گلم،قبلا هم تاپیک زده بودم ک کسایی ک مشاوره راجب اندام و بدن سازی میخوان بهم بگن
ارکیده_۷۰ مدیر استارتر عضویت: 1398/07/23 تعداد پست: 757 روبیکاهم آیدیم همینه گلم،قبلا هم تاپیک زده بودم ک کسایی ک مشاوره راجب اندام و بدن سازی میخوان بهم بگ ... باشه عزیزم ممنون