چه نوه رژیم‌هایی پیشنهاد می دین راهنمایی کنیید
من واقعا نمی تونم اراده کنم
بعد از زایمان اولم رژیم گرفتم خیلی خوب لاغر کردم
ولی بعد از زایمان دومم دیگه نتونستم یه ۶ کیلو کم کردم ولی دیگه اصلا نتونستم
دوروز رژیم می گیرم عصبی می شم گشنم میشه
بچه هام پشت سر همی هستن خیلی اذیت می کنن
الان ۶۷ هستم می خوام ۶۰ بشم قدم ۱۶۳
کالری شماری خیلی خوبه گرسنگی هم آنچنان نداره
خوبی که،چه کاریه رژیم
من با کالری شماری
امضامو بخون
من امروز یه پیج دیدم خوب بود قهوه لاغری داره میزان لاغریش خوبه
سلام من هم می خواستم هی لاغر کنم نمی تونستم اتفاقی یه فیلمی دیدم انگیزه داد بهم یه خانمی رو نشون می داد خیلی چاق بود بعد با ورزش و رژیم آروم آروم لاغر شد خیلی بهم انگیزه داد و تونستم رژیم بگیرم اگه تونستی فیلمای انگیزشی برای لاغری پیدا کن و ببین
اینجور استقامتت دربرابر خوردن بالا می ره که آره توهم می تونی لاغرکنی و خوش اندام شی .
رژیم تون اشتباهه که عصبی میشین
طی رژیم که نون بر نج حذف بشه باید آجیل خام شیره گوشت کباب و و شیرینی های طبیعی خورد
رژیم غلط افسردگی و خرابی پوست و هزار مرص دیگه میاره که وحشتناکه
رژیم اصول خاص داره
