سلام. دوستان بچه های من خیلی زود به زود سرما میخورن و کلا احساس می کنم بنیه ی ضعیفی دارن.
راستش وقتی مریض میشن من دچار عذاب وجدان می شم و حس میکنم نمیتونم خوب بهشون برسم.
بعضی مادرا یک سری نکته های اضافه بر سازمان بلدن برای خوراکی های بچه ها...
اگر شما هم جزو اون مادرا هستید ممنون میشم راهکار بدید🙏🏻🌹
اب قلم بده بخورن
عسل بده هر روز ي قاشق
هیچی والا همین الان دارم میبرمش پیش دبستانی فقط چندتاخرما داره
هرروز آبجوش بادام براشون درست کن و میوه هم لیموشیرین و سیب هرروز بخورن
بچم هام مدرس ان وعده غذاییشون از نهار شرو میشه
تغذیه براشون درست میکنم نمیزارم از بوفه خرید کنن .....
شیر و پنیر و تخم مرغ خیلی خوبه براشون بروکلی بخورن ذرت ....سیب زمینی ابپز ماکارونی سفید من میدم بدون رب خیلی مفیده.....
روش های من برای بچه خودمه و پزشک هم نیستم که برای کسی تجویز کنم ولی از بچگی خیلی برام مهم بود که چیزای مفید بخوره
الان پسرم هفت سالشه کلا تا حالا شاید ده تا دونه پفک نخورده باشه
نوشابه یکبار تست کرده از عمد کاری کردم که بدش بیاد پس اصلا نخورده
از یک سالگی دکترش گفته حتما روزانه خرما و موز و پنج مغز رو توی خوراکی هاش روزانه داشته باشه و به اندازه مشت خودش باشه
هر چقدر بزرگ میشن مشت خودشون هم بزرگ میشه
سه تا لیوان شیر عسل گرم و غذا هم هر چقدر دلش بخواد و چون هله هوله نمیخوره برای غذا مشکل نداریم میوه دوست نداره که بجاش ابمیوه براش میگیرم
از وقتی مدرسه رفته هفته ای سه بار قرص ویتامین سی میخوره با دستور پزشک
قرص د۳ که ماهی یکبار میخوره با دستور پزشک
سالی یکبار هم چکاپ کامل میده برای عفونت ادراری و انگل و کم خونی و آهن و کلسیم و تیرویید ( چون ژنتیکی یکم مشکل کم خونی و…داریم)
