سلام دوستان
من میخوام به امید خدا اقدام کنم برای نی نی هفته گذشته رفتم دکتر من تنبلی دارم و پریودم عقب میفته برام گلوفاژ نوشت دو روز خوردم خیلی اذیت شدم خواب آور و به شدت تهوع آور بود امروز رفتم قرص رو برام عوض کرد و گالگا داد که بعد از نهار و شام استفاده کنم من میخواستم با تغییر سبک زندگی و رژیم غذای این مشکل رو حل کنم مثل روزی نیم ساعت ورزش انجام بدم هر شب سیاه دونه و عسل بخورم و همچنین بادکش رحم انجام بدم که دکتر بهم گفت باید این قرص هم مصرف کنم حالا نمی‌دونم هر دو رو انجام بدم ینی هم. قرص رو بخورم و هم رژیم و ورزش رو انجام بدم نمی‌دونم چیکار کنم ممنون میشم راهنمایی کنید یا از تجربیاتتون بگید
