نمیدونم گلم. با توجه به کیفیت اسپرمش دکتر باید دارو بده.
انشالله سر دو سه ماه نرمال میشه. اصلا نگران نباش.
فقط تا میتونی تقویتش کن. موز، خرما، گردو، پسته، بادوم، فندق، گوجه، پرتقال، گوشت ماهی، تخم مرغ، شکلات تلخ، زیاد بهش بده.
عسل سیاهدونه براش درست کن هر روز ناشتا بخوره. عصرها دمنوش کاسنی بهش بده خیییلی عالیه. ورزش کنه.
شبا قرص فولیک اسید و ظهرها قرص زینک پلاس بخوره اسپرمش تقویت میشه. ویتامین آ، ای، دی، سی هم بخوره.