بعد از زایمانم حتی یک شب هم با آرامش نخوابیدم هرشب ا
تا صبح هی پنج دقیقه پنج دقیقه بیدارم درحالیکه شوهرم با آرامش خوابیده
واقعا در این دوران بارداری و یک ماه و چند روز بعد از زایمانم افسردگیم تشدید شد
کل بارداری استراحت مطلق و الانم که هرشب تا صبح بیدار
ولی زایمان اولم اینجوری نبود یادمه شب قبل از زایمان داشتم خونه رو تمیز می‌کردم و سوپ میپختم برای بعد از برگشتنم😅
و بعد از زایمانم هم بی‌استرس هروقت که میخواستم می‌گرفتم با آرامش میخوابیدم
ولی همه برعکس منن میگن استرس زایمان اول بیشتر بوده
شما چطور؟
