من از همه چیم راضی هستم (ویژگی های ظاهریم)🤲♥️
فقط یکی از اینکه میتونستم از دهه دوم زندگیم استفاده بهتر تری بکنم همیشه دلم میگیره
یکی هم اینکه من وسواس فکری دارم ک اختیاری نیس و به نسبت برابر هم از خانواده پدری و هم مادری ب ارث رسیده برام،خیلی آزار دهنده هست گاها،دوس دارم آرامش فکری بیشتری داشته باشم.
خیلی چیزا
بابا نداشتن بابا
ینی نداشتن حامی پشتوانه اعتماد به نفس ینی حسرت ینی هیچوقت از ته دل خوشحالی رو تجربه نمیکنی میخندی اما یه درد بزرگ همیشه ته دلته💔🥺💔🥺💔😭
انشاالله ک بهتر تر هم بشید.
عزیزم من نگرانم دائم،انگار یکی زمزمه میکنه در گوشم و مغزم الانه ک واس فلان عزیزت فلان اتفاق بد بیفته...
یا یهو بی دلیل واس فلان کار شوهرم عیب و ایراد در میاره مغزم ک اونم باعث یه بحث و دلخوری کوتاه میشه...
من خیلی آدم مثبتی هستم و رو خودم کنترل دارم و همیشه جواب تند و تیز به افکارم دادم و میدم اما گاها خسته میشم.
مرسی فداتشم همچنین شما، منم یه جورایی افکارم مثل شماست، مثلاً بعد اینکه موهامو شونه میزنم یهو ذهنم دستور میده باید برس رو برعکس بزاری اگه اینکارو انجام ندی اتفاق بد برات میفته، منم استرسی میشم و با عمل کردن به فرمان ذهنم آروم میکنم خودمو و از افتادن اون اتفاق بد جلوگیری میکنم، واقعا اگه به ذهنم و فکرم گوش ندم اتفاق بد میفته برام😭😭 منم آدم مثبتی ام دائما کتاب انگیزشی میخونم ویدیوی انگیزشی میبینم اما واقعا روم تاثیر نداشت برای همین تصمیم گرفتم برم پیش یه دکتر خوب و معروف تو شهرمون الان دوماهی هست با قرصایی ک تجویز کرده بهتر شدم، بهم گفتم مغزت سرتونین تولید نمیکنه برای همین وسواس اجباری گرفتی، گفت یه بیماری ارثی اما قابل درمان
وای دقیقا منم تنها عددی ک آرومم میکنه عدد ۷ همیشه باید عدد انتخابیه توش ۷ باشه حالا تو هر زمینه ای، نه عزیزم برای من آسنترا ۵۰ نوشت با پرفنازین شما هم بری دکتر قطعا همینو می‌نویسه داروی پانیک همین، فقط دوزشو باید پزشکت تعیین کنه ک چقد مصرف کنی، کلا آرومترت میکنه در حدی که کمتر به فرمان ذهن و فکرت گوش میدی، الان من ذهنم یه دستوری میده سریع به زبون میارم آروم باش اتفاقی نمیفته، و جدیدا واقعا هم نمیفته
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
