اولش جوشای زیرپوستی بیرون میزنه بعد پوست خشک میشه ضدآفتابتو حتما استفاده کن چون پوستت حساس تر میشه اگه ریزش مو هم گرفتی دلیلش همین قرصه که بعد از تکمیل دوره و قطع قرص دوباره خوب میشه
آب و مایعات و میوه زیاد مصرف کن
برای لبت هم از بالم لب یا پماد آد یا روغن نارگیل استفاده کن
ابروهاتو با روغن بنفشه
پایه کنجد چرب کن لبات دیگه خشک نمیشن