سلام ب همگی. سری قبل تاپیک زدم برای زانو درد مامانم کمک خواستم. یه ماهه زانوی چپش وقتی خم و راستش میکنه درد میگیره و زیاد نمیتونه سرپا وایسه. براش قرص غضروف ساز قوی، یونیفلکس، سلکوکسیب و... خریدم.
ولی میخوام بپرسم راهکار خونگی بلدین؟ چه ماده ی غذایی برای درد مفاصل و زانو خوبه؟
پای مرغ
.
یه مدت ببرش آب درمانی
پای مرغ عالیه
ولا مادرمن هم دقیقا همین مشکلو داشت
اگه وزنشون بالا هست، کاهش وزن درد رو خیلی کم میکنه ولی اگه مفصل آسیب اساسی دیده باشه، فکر کنم راهکار جراحی هست
روغن ماهی اصل اگه گیر بیاری ک بخوره عالیه بو میده ولی نتیجه میده
پای مرغ عالیه
قلم گاو عالیه
تخم شربتی یا همون تخم ریحون کلسیمش از شیر بیشتره خیلی خوبه خودم امتحان کردم
پودر سنجد با شیر خوبه بخورن
فقط باید هرشب بخوره تاثیر داره
عصاره پای مرغ
عصاره قلم
البته ببین کلسترول چربی بالا نباشه
بلدرچین
