یکیم این که یه قابلمه بزار رو بخاری اینا توش سیب بچین در بزار روش ۲ساعت اینا یا بیشترم بمونه بعد بردار از وسط سیب هارو نصف کن با قاشق بخور نزار فقط خیلی سرد بشه گرم اثر داره من خوردم چند روز فوق العاده بود اثرش
کسی را جریحه دار نکنید.. عذرخواهی نمی تواند تاثیر زخم را از بین ببرد.
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.