من سمت خانواده همسرم از همه چاق تر هستم و اضافه وزن دارم ، خیلی خجالت میکشم
حتی یه گرم هم وزن کم نمیکنم . با رژیم هم که افت فشار میگیرم در حد سرگیجه
آخه چجوری لاغر کنم؟ قرص بخورم؟!
چقد اضافه وزن داری
نمیدونم
هیچکس
ب نظرم برو پزشک تغذیه
ورزش و رژیم کنار هم
رژیم من درآوردی نگیر برو دکتر تغذیه که حالتم بد نشه
باشگاه برو دمنوش های لاغری بخور
غذا تو یه دفعه نه اما یواش یواش کم کن
چیزای شیرین نخور
پیاده روی خیلی کن
نه قرص نخور باشگاه برو حتما
بین تمام افرادخانواده متاسفانه بافاصله بسیارزیادمن پیروزاتنخابات (چاقالو)هستم درچاقی🥴
عروس خالم بیچاره ازدواج کرده بود بزور ۵۰ میشد الان ۶ سال گذشته وزنش از ۱۰۰ بالاترم رفته
برای بچه دار شدنش مشکل ایجاد شده
خواهرزاده ام بسیار بسیار چاقه ولی خب آنقدر اعتماد بنفس داره آنقدر اوکیه با خودش که بنطرماهام خوبه کناراومدیم .
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
