وزن #

@donyay_kochak  

وزن#  

سلام

وزن شروع.      وزن این هفته          وزن هفته ی قبل.        وزن هدف.  

   ۶۹.                  ۶۰/۷۰۰.                         ۶۲                        ۵۶

@سمیه1396

@بامدادخمار

سلام به همگی😘😘😘روزه نمازتون قبول باشه ان شاءالله 

شروع وزن74/500

هفته پیش ۶۸/۵۰۰

امروز ۶۷/۹۰۰  😁

۶۰۰ گرم کاهش داشتم خداروشکر...مرسی سمیه جون والهه جون خدا خیرتون بده😘😘

وزن#

وزن#  

@donyay_kochak  

سلام نگین جان، روزت بخیر

وزن شروع ۷۰ 

وزن امروز ۶۸/۲۰۰ ---> کاهش ۸۰۰ گرم

وزن هدف ۶۰ 

وزن#  

@مامانجوجوبودم  

سلام من امروز روز ۴پریودمه خودمو وزن کردم همون ۶۶.۴۰۰بودم😥

@سمیه1396

وزن#

نام ....فقطخداجون 

 شروع چالش۷۴/۵۰۰

هفته پیش ۶۸

این هفته ۶۸/۵۰۰

الان وزن کردم روزه بودم....۵۰۰گ اضافه شدم دشوری هم نرفتم حتما مال همونه😖😷

وزن#  

@هستی،بانو  

وزن اولیه=۶۶           وزن فعلی=۶۴/۲۰۰          وزن هدف=۵۲😐

وزن#  

@مامانجوجوبودم  

عزیزم دوباره وزن کردم کاهش نداشتم .ورزشمو از امروز بیشتر میکنم تا هفته آینده انشالله کاهش داشته باشم .

وزن اولیه ۶۳        وزن فعلی ۶۲            وزن هدف ۵۲

@مامانجوجوبودم  

وزن#  

وزن هفته قبل ۶۷.۲۵۰.      وزن امروز۶۶.۴۰۰.    وزن هدف ۵۴

@مامان_الیساهستم‍ 

وزن#  

صبح.   ۷۳.      ۷۱.۳۰۰     ۶۳

۶۰۰ گرم‌کم کردم 

وزن#  

من شدم ۷۳.۳ 

💪💪💪