زندگی همراه با بیماری صرع

سلام دوست گرامی

من به شما توصیه می کنم تحقیق کنید و افرادی رو که بیماری شما رو دارن بیابید و ببینید اونها چطور با بیماریشون کنار آمدن و حتی ببینید آیا گروه های وجود دارند که این بیماران باشند تا بتونند در مورد مشکلاتشون صحبت کنند این گروه ها با مشکل مشترک بسیار می تونه کمک کننده باشه شما در این شرایط لازمه در مورد بیماریتون اطلاعات زیادی داشته باشید و فکری که در مورد این بیماری دارید بررسی بشه و نگرانی هاتون در رابطه با بیماریتون ارزیابی بشه تا متوجه بشید چه مقدار از این نگرانی ها واقعی هستند و چه مقدار به علت استرس و اضطراب ایجاد شده اند و می تونند واقعی نباشند و فقط ذهنی باشند 

به شما پیشنهاد می کنم به یک مشاور رجوع کنید تا ایشون یه ارزیابی از شما داشته باشند و کمکتون کنند 

براتون آرزوی آرامش دارم🌸🌸🌸