سلام. وقت بخیر
علت به وجود آمدن تردید در شما این است که در گذشته این مسئله چند بار تکرار شده .شما هم اکنون هم ناخودآگاه نگران هستید که نکند مجدد تکرار شود.
برای اینکه این کار را انجام دهید باید با همسرتان توافق کنید که با توجه به اشتباه چند باره شان تلاش کنند مجددا اعتماد شما را به دست بیاورند.
برای این کار بهتر است شما از کمک یک مشاور خانواده استفاده کنید. روند کلی این است که باید نوع رفتار ایشان به گونه ای باشد که هیچ پنهان کاری ای از شما نداشته باشند و تجربه های مثبتی در رابطه تان جهت استحکام کیفیت آن داشته باشید. مهم است که این کار را به شکل اصولی و مستمر انجام دهید تا کم کم دوباره به ایشان اعتماد کنید و در رابطه تان احساس امنیت داشته باشید. اگر به مطالعه هم علاقمند بودید می توانم کتاب هایی را به شما معرفی کنم که در این راستا کمک کننده باشند.
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید