سلام دوست عزيز
قطعا لازمه كه روي عزت نفستون كار كنيد .همه ما ادم ها نقاط قوت و ضعفي داريم و نبايد بخاطر يك حرف يك نظر كه ممكنه از روي غرض باشه تمام هويت خودمون را زير سوال ببريم
بهتره ليستي از نقاط قوت خودتون بنويسيد و اون را جايي قرار بديد كه بتونيد به اون دسترسي داشته باشيد و حداقل چند باري در روز وقتي كه اون حس ناراحتي بهتون دست داد اون را ببينيد .
بهتره بجاي خودخوري راجب اين صحبت مادرشوهرتون يك بار علنا بپرسيد منظورتون از اين جمله چيست و اگر موضوعي ازارتون ميده صراحتا مطرح كنيد.
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید