سلام من خیلی لاغرم و وزنم ۴۵ کیلو و قدم ۱/۵۷ هستش و میخوام چاق بشم. شما راه حلی دارید برای چاقی صورت بدن که عوارضی نداشته باشه؟ چون من تو اقدام حاملگی هستم و میخوام سریعا چاق بشم
با سلام
برای افزایش وزن باید رژیم تخصصی داشته باشید و مکمل مناسب مصرف کنید. چاق شدن اورژانسی صحیح نیست و وزنتون رو با رژیم غذایی و آرام آرام بالا ببرید
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید