نکات مهم:

• روغن کرچک چیست و چه تاثیری بر زایمان دارد؟
• شواهد علمی درباره تأثیر روغن کرچک بر زایمان
• مزایای احتمالی استفاده از روغن کرچک برای زایمان راحت
• عوارض و خطرات روغن کرچک در بارداری
• آیا پزشکان مصرف روغن کرچک را توصیه می کنند؟
• چه کسانی نباید از روغن کرچک استفاده کنند؟
• جایگزین های ایمن تر برای القای زایمان

خواص روغن کرچک برای زایمان چیست؟

خیلی از مادران باردار وقتی به روزهای پایانی بارداری می‌رسن، دنبال راه‌هایی هستن که روند زایمان رو راحت‌تر کنه. یکی از گزینه‌هایی که همیشه اسمش شنیده می‌شه، استفاده از روغن کرچک برای زایمان راحت‌تر است. اما آیا واقعاً استفاده از این روش ایمن و علمی هست یا می‌تونه خطرناک باشه؟

در این مقاله به صورت کامل و علمی بررسی می‌کنیم که روغن کرچک چه تأثیری روی زایمان داره، چه شواهدی در مطالعات دیده شده و چه نکاتی باید رعایت بشه.

روغن کرچک چیست و چه تاثیری بر زایمان دارد؟

روغن کرچک یک روغن گیاهی طبیعی‌ است که از دانه‌های گیاه کرچک گرفته می‌شه. این روغن خاصیت ملین داره و سال‌هاست در طب سنتی برای رفع یبوست استفاده می‌شه. دلیل اینکه در بارداری مطرح می‌شه اینه که انقباضات روده‌ای ناشی از این روغن می‌تونن به صورت غیرمستقیم رحم رو تحریک کنن و انقباضات رحمی رو شروع کنن.

شواهد علمی درباره تأثیر روغن کرچک بر زایمان

مطالعات علمی نتایج متفاوتی از تأثیر روغن کرچک برای زایمان راحت نشان دادن:

یک تحقیق در سال ۲۰۱۸ که روی ۸۱ زن باردار انجام شد، نشان داد که در گروهی که روغن کرچک مصرف کرده بودن، بیش از ۵۷٪ طی ۲۴ ساعت وارد فاز فعال زایمان شدن، در حالی‌که این عدد در گروه کنترل فقط ۴٪ بود.

پژوهش دیگری در مجله Journal of Maternal-Fetal & Neonatal Medicine (۲۰۱۳) روی ۲۰۰ زن باردار نشان داد که مصرف روغن کرچک احتمال شروع زایمان طبیعی رو بالا می‌بره اما همراه با عوارضی مثل تهوع و اسهال بوده.

در یک بررسی سیستماتیک سال ۲۰۲۰ هم تأکید شد که شواهد موجود کافی نیستن تا ایمنی کامل این روش تأیید بشه و نیاز به تحقیقات بیشتری وجود داره.

مزایای احتمالی استفاده از روغن کرچک برای زایمان راحت

روغن کرچک ممکنه باعث شروع انقباضات رحمی بشه و روند زایمان رو سرعت ببخشد. در برخی مطالعات، کاهش نیاز به القای دارویی (مثل اکسی‌توسین یا همان آمپول فشار) گزارش شده.
به عنوان یک روش طبیعی، بعضی مادران روغن کرچک رو جایگزین داروهای شیمیایی می‌دونن.

عوارض و خطرات روغن کرچک در بارداری

همان‌طور که روغن کرچک می‌تونه مفید باشه، خطرهایی هم داره.

• تهوع و استفراغ شدید: یکی از شایع‌ترین عوارض مصرف روغن کرچک می‌باشد.
   
• اسهال و کم‌آبی بدن: مصرف زیاد می‌تونه باعث دفع آب بدن بشه که برای مادر و جنین خطرناک است.
   
• انقباضات شدید رحم: گاهی انقباضات خیلی شدیدتر از حد معمول رخ می‌دن و باعث استرس برای جنین می‌شن.
   
• بعضی از مطالعات نشان دادن که ممکنه خطر مکونیوم در مایع آمنیوتیک (مدفوع جنین) رو افزایش بده که برای سلامت نوزاد خطرناک محسوب می‌شه.

آیا پزشکان مصرف روغن کرچک را توصیه می کنند؟

اکثر پزشکان و متخصصان زنان و زایمان استفاده خودسرانه از روغن کرچک رو توصیه نمی‌کنن. دلیلش اینه که شواهد علمی هنوز کافی نیست و احتمال بروز عوارض جدی وجود داره. در واقع سازمان‌های معتبر مثل ACOG (کالج آمریکایی متخصصان زنان و زایمان) مصرف این روغن رو به عنوان روش استاندارد القای زایمان تأیید نکردن.

چه کسانی نباید از روغن کرچک استفاده کنند؟

گروهی از مادران باردار بهتره به کلی از روغن کرچک در بارداری استفاده نکنن:

• زنان بارداری که سابقه سزارین دارن.
   
• افرادی که مشکلات گوارشی یا بیماری‌های روده دارن.
   
• کسانی که در بارداری پرخطر قرار دارن (مثل فشارخون بالا یا دیابت بارداری).
   
• مادرانی که بدون نظر پزشک دنبال زایمان زودتر هستن.

جایگزین های ایمن تر برای القای زایمان

به جای مصرف روغن کرچک، روش‌های ایمن‌تر که متخصصین توصیه می‌کنن کنن وجود دارن مثل:

• پیاده‌روی و فعالیت فیزیکی سبک مخصوصا در اواخر بارداری.
   
• تحریک نوک سینه‌ها (که می‌تونه ترشح طبیعی اکسی‌توسین رو افزایش بده).
   
• روش‌های پزشکی و تحت نظر پزشک مثل ژل پروستاگلاندین یا تزریق اکسی‌توسین (آمپول فشار).

حرف آخر

استفاده از روغن کرچک برای زایمان راحت موضوعی است که هنوز بین موافقان و مخالفان بحث‌برانگیزه. بعضی شواهد نشان دادن می‌تونه شروع زایمان رو تسهیل کنه، اما خطرات و عوارض جانبی آن هم قابل چشم‌پوشی نیست.

بهترین تصمیم اینه که هیچ‌وقت به صورت خودسرانه از این روش استفاده نشه. اگر مادری به روزهای پایانی بارداری رسیده و پزشک تشخیص داده که القای زایمان لازمه، باید روش‌های ایمن‌تر و علمی‌تر انتخاب بشه.